“O espírito do homem susterá a sua enfermidade, mas ao espírito abatido, quem o suportará?”. Provérbios 18:14

Pare e pense no que aconteceu com você nos últimos trinta dias. Quantas horas gastou no trabalho e quanto tempo dedicou à família, aos amigos e a Deus? Você está correndo demais, indo longe demais? Se sua vida não for pautada pelo equilíbrio, é porque está trabalhando mais do que deveria. De vez em quando, todos temos que acelerar o ritmo de trabalho, mas até mesmo os atletas bem treinados precisam parar para descansar. Para manter sua eficiência, saiba quando é hora de correr e de descansar. Se a vida estiver a galope, descontrolada, pare imediatamente. Separe tempo restaurar o equilíbrio. Aprenda a delegar responsabilidades e compartilhar o fardo. Contrate mais um funcionário para reduzir as suas horas de trabalho. Se conseguir dormir bem, dedicar tempo à família e incluir momentos de comunhão com Deus em sua agenda diária, sua vida será melhor em todos os aspectos.